Нерегулярный менструальный цикл - одна из самых частых причин обращения к гинекологу и репродуктологу. Многие женщины годами живут с нерегулярными менструациями, не связывая это с репродуктивным здоровьем, пока не сталкиваются с трудностями зачатия.

В этой статье разберём, что считается нерегулярным циклом, почему он влияет на фертильность и какие шаги действительно помогают.

---

Что считается нерегулярным циклом

Менструальный цикл считается регулярным, если:

• его продолжительность составляет от 21 до 35 дней

• разница между циклами не превышает 5–7 дней

Нерегулярным считается цикл, при котором:

• месячные приходят с большими колебаниями

• отсутствуют более 35–40 дней

• бывают частые задержки или слишком короткие циклы

• наблюдается отсутствие овуляции

---

Как нерегулярный цикл влияет на зачатие

Зачатие возможно только при овуляции. При нерегулярном цикле:

• овуляция может отсутствовать

• происходить нерегулярно

• смещаться и быть трудно прогнозируемой

Это значительно снижает вероятность естественного зачатия.

---

Основные причины нерегулярного цикла

1. Гормональные нарушения

Наиболее частая причина. Может включать:

• синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

• нарушения работы щитовидной железы

• повышенный пролактин

• дефицит или избыток эстрогенов и прогестерона

---

2. Хронический стресс

Стресс напрямую влияет на гипоталамо-гипофизарную систему, которая регулирует менструальный цикл.

Иногда именно стресс становится причиной «внезапных» задержек.

---

3. Резкие изменения веса

Недостаток массы тела и резкий набор веса могут блокировать овуляцию.

---

4. Воспалительные заболевания

Хронические воспалительные процессы органов малого таза также могут нарушать цикл.

---

5. Возрастные изменения

В подростковом возрасте и в период пременопаузы нерегулярность может быть физиологичной, но при планировании беременности требует оценки.

---

Обследование при нерегулярном цикле

Для понимания причины врач может назначить:

• гормональные анализы в определённые дни цикла

• УЗИ органов малого таза

• оценку овуляции

• дополнительные обследования при необходимости

Важно: лечится не «цикл», а причина его нарушения.

---

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле

Да, можно. Но вероятность:

• ниже

• менее предсказуема

• часто требует медицинской помощи

В зависимости от причины применяются:

• коррекция гормонального фона

• индукция овуляции

• лечение сопутствующих заболеваний

• при необходимости - ВРТ

---

Распространённые ошибки

• самостоятельный приём гормонов

• ориентация только на календарь

• игнорирование длительных задержек

• откладывание обращения к врачу

---

Когда стоит обратиться к репродуктологу

• отсутствие беременности более 12 месяцев (до 35 лет)

• более 6 месяцев (после 35 лет)

• длительное отсутствие овуляции

• сочетание с другими факторами бесплодия

---

Нерегулярный цикл - это не приговор, а сигнал организма. В большинстве случаев при правильной диагностике и лечении удаётся восстановить овуляцию или подобрать эффективную тактику для наступления беременности.

В клинике Астана ЭКОЛАЙФ подход к таким пациенткам всегда индивидуален и основан на причинах, а не на симптомах.